Không chỉ trội trên sàn catwalk với những bước đi tự tín, siêu mẫu Minh Tú còn đang gây sốt trên mạng từng lớp khi chia sẻ những bức ảnh nóng bỏng và các bí quyết làm đẹp hữu hiệu, giúp cô bỏ được danh hiệu "gái xấu" để trở thành mỹ nhân gợi cảm. Sau đây là 6 bí quyết giúp người đẹp gìn giữ làn da nâu khỏe mạnh của mình:
1. dùng nước cốt chanh cho những vùng da bị sạm
Minh Tú thường sử dụng sản phẩm làm trắng chiết xuất từ tự nhiên để tránh gây thương tổn da. Cải thiện tình trạng da bằng cách ngâm bông trong nước cốt chanh và chà lên khu vực bị sạm, có thể sử dụng vỏ cam hoặc giấm táo. Cô kết hợp sử dụng kem dưỡng để da luôn mịn màng, có tính đàn hồi cao.
2. Ăn nhiều trái cây, uống 2 lít nước/ ngày
menu dinh dưỡng hàng ngày của cô không bao giờ vắng mặt trái cây, rau xanh, nó góp phần bổ sung lượng nước, vitamin giúp da luôn tươi trẻ cùng vóc dáng tràn trề nhựa sống. Uống nhiều nước trái cây, ăn hoa quả và cung cấp cho thân 2 lít nước/ngày.
3. Chuẩn bị kỹ trước khi tắm nắng
Trước khi tắm nắng bạn phải tẩy tế bào chết và dưỡng da thật mềm mịn. Có thể dùng sản phẩm tẩy da chết bán sẵn hoặc tự làm theo công thức trộn đường nâu và dầu olive. Bên cạnh đó, bạn hăng hái dưỡng ẩm cho da với lotion dưỡng thể, đặc biệt vào tối trước ngày dự kiến tắm nắng.
Để da nâu đều, khỏe mạnh và không bị tổn thương bởi tia cực tím, bạn cần lưu ý bôi kem chống nắng khắp người. Với da mặt: bạn dùng loại kem có chỉ số SPF từ 30-50 và có thành phần chống tia UV. Với body, bạn dùng kem có chỉ số SPF từ 50 trở lên. Đợi 15 phút, sau khi kem đã ngấm thì bắt đầu bôi dầu tắm nắng (tainning oil). Loại dầu này sẽ bảo vệ da, giúp da có màu nâu tự nhiên và không bị cháy đen, khô mốc.
Thời gian tắm nắng tốt nhất từ 8 đến 11 giờ sáng và sau 4 giờ chiều. Hạn chế tắm nắng ở những giờ kim ô chạm đỉnh, lúc ấy tia cực tím rất mạnh có thể làm thương tổn da. Sau khi tắm nắng bạn nên dùng lotion làm dịu da, giúp da đều màu và mịn màn hơn.
4. Mát xa da bằng dầu dừa
Mát xa da bằng dầu dừa, dầu ôliu: Khoảng 2 tuần, Minh Tú lại đến Spa để săn sóc da toàn thân một lần, cô thường chọn dầu dừa hoặc ôliu để mát-xa. Dầu dừa, ôliu là những loại mỹ phẩm dưỡng da rất tuyệt hảo.
5. Dưỡng da cả ngày và đêm
Nên có chế độ dưỡng da vào ban ngày và cả ban đêm, tránh cho làn da không bao giờ bị “bỏ đói”.
6. Tập luyện mỗi ngày
Bên cạnh chăm chút da, bạn phối hợp với những bài tập cơ bản giúp da tiết mồ hôi, thải chất độc để có được làn da luôn săn chắc và khỏe mạnh.
- Blogger Comment
- Facebook Comment
Đăng ký:
Đăng Nhận xét
(
Atom
)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét